La obesidad no es falta de voluntad
¿Alguna vez te eligieron al último jugando algún deporte?
¿Alguna vez evitaste ir a un evento social por no querer mostrar tu cuerpo?
¿Te llegaste a sentir incómodo al pensar que puedes ser el centro de atención?
¿Ya no disfrutas tanto las actividades que te solían hacer feliz?
¿Te cuesta encontrar ropa con la que te sientas a gusto?
Si te sientes identificado con alguno de los puntos anteriores, es posible que hayas experimentado el estigma social asociado a la obesidad. Se trata de una forma de discriminación que experimentan quienes viven con esta condición y que en muchas ocasiones genera barreras para pedir acompañamiento y apoyo en el manejo de la misma. Este prejuicio está presente en múltiples ámbitos: laboral, educativo, sanitario y social.
Contrario a la creencia popular, la obesidad no es simplemente el resultado de una falta de voluntad o disciplina. Es una condición médica compleja influenciada por múltiples factores, muchos de los cuales están fuera del control inmediato de la persona. Entender esto es fundamental para un abordaje efectivo y compasivo.
Conoce sobre la obesidad: Más que un número en la báscula
La obesidad va mucho más allá de la apariencia física o el peso; es una enfermedad crónica y compleja que se caracteriza por un exceso de grasa corporal. En ella están involucrados factores genéticos, metabólicos, ambientales y conductuales.
¿Por qué ocurre la obesidad?
Genética
Los genes pueden influir en cómo el cuerpo procesa y almacena la energía, afectando la tendencia a desarrollar obesidad.
Hormonas
Desequilibrios hormonales pueden afectar el apetito, el metabolismo y la distribución de grasa corporal.
Entorno
Factores ambientales como el acceso a alimentos, nivel socioeconómico y entorno construido influyen significativamente.
Hábitos y emociones
Patrones de alimentación, actividad física, estrés y aspectos emocionales juegan un papel crucial en el desarrollo de la obesidad.
¿Cuáles son los riesgos?
- Diabetes tipo 2, hipertensión arterial y niveles elevados de colesterol
- Mayor riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y ciertos tipos de cáncer
- Problemas respiratorios como apnea del sueño y dificultad para respirar
- Dolor articular, problemas de movilidad y mayor riesgo de osteoartritis
- Impacto en la salud mental, incluyendo depresión, ansiedad y baja autoestima
¿Cómo se puede tratar?
- Atención interdisciplinaria que aborde todos los aspectos de la salud
- Educación sobre nutrición, actividad física y manejo del estrés
- Desarrollo de herramientas personalizadas para cambios sostenibles
- Apoyo emocional y psicológico durante todo el proceso
- En algunos casos, intervenciones médicas o quirúrgicas bajo supervisión profesional
Es momento de dejar atrás los prejuicios y enfocarnos en soluciones reales, basadas en ciencia y centradas en la persona. En Clínica CAMBIO estamos comprometidos con este enfoque.